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睡眠質(zhì)量不好的，而且我是老做夢的

女22歲

2020-08-12 16:22

病情描述

我是睡眠質(zhì)量不好，老做夢的，不知道是為什么呢

醫(yī)生建議：2020-08-12 16:22

健客醫(yī)生

首先懷疑你應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的睡眠不好的表現(xiàn)，這時候你是可以服用安神補(bǔ)腦液來調(diào)理一下，另外關(guān)于飲食上面，你應(yīng)該規(guī)律的飲食，另外還可以補(bǔ)充點(diǎn)益生菌來調(diào)理一下腸道。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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