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心里有點(diǎn)害怕，總感覺(jué)有一陣陣?yán)渌频?，很敏感，感覺(jué)緊張害怕

女32歲

2019-10-31 16:47

病情描述

一有點(diǎn)小事，心里就會(huì)不舒服，很容易生氣，有時(shí)候覺(jué)得自己什么都干不好。會(huì)注意力不集中發(fā)抖

醫(yī)生建議：2019-10-31 16:47

健客醫(yī)生

可能是焦慮的一個(gè)癥狀，建議你把自己放松放松，不要讓自己時(shí)常處于緊張的狀態(tài)下，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，放松身心，愉悅心情，情況嚴(yán)重的話(huà)最好還是看一下心理醫(yī)生，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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