當(dāng)前頁(yè)面：

我想讓頭發(fā)變黑的，吃什么東西比較好呢？

男23歲

2019-07-19 19:44

病情描述

我是高三學(xué)生，現(xiàn)在我的頭發(fā)就白了的。特別不好看。

醫(yī)生建議：2019-07-19 19:44

健客醫(yī)生

你這種情況考慮是白發(fā)癥，一般和平時(shí)精神壓力大，休息不好有關(guān)系的，你可以通過食療來改善的，平時(shí)你可以適當(dāng)進(jìn)食黑芝麻，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。同時(shí)要保持良好的作息習(xí)慣。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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