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專家問(wèn)答
心情很低落自己經(jīng)常獨(dú)自地哭有什么辦法改善?
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2019-07-17 13:19
病情描述
一早醒來(lái)經(jīng)常會(huì)覺(jué)得情緒很不好,也常常覺(jué)得很累,一不開(kāi)心就對(duì)身邊的朋友發(fā)脾氣,自己一個(gè)人的時(shí)候感到特別孤獨(dú),眼淚也會(huì)不自覺(jué)地流下來(lái)。
醫(yī)生建議:2019-07-17 13:19
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
經(jīng)常情緒低落,心情悲觀壓抑,主要考慮為抑郁癥的表現(xiàn)。建議去相關(guān)的心理科就診,配合醫(yī)生檢查和治療,在生活上多和家人朋友溝通,多參加戶外活動(dòng)融入集體之中,盡量避免一個(gè)人獨(dú)處。
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