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從你的所說(shuō)來(lái)看的話(huà)，蜂蜜是屬于甜食的，是不利于減肥的、所以建議你是不要考慮吃蜂蜜減肥了，減肥的話(huà)，要合理適當(dāng)?shù)臏p肥，多運(yùn)動(dòng)多喝水，然后同時(shí)在飲食上適當(dāng)?shù)目刂埔幌聰z入，不要吃油膩，油炸的食物。