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我才二十多歲，但是我有很多白發(fā)，怎么回事？

男25歲

2019-02-14 20:09

病情描述

我現(xiàn)在有白發(fā)問(wèn)題，雖然后來(lái)有些變黑了，但白發(fā)更多，想咨詢(xún)讓白發(fā)變黑的辦法。

醫(yī)生建議：2019-02-14 20:09

健客醫(yī)生

您這個(gè)癥狀多半是精神緊張與營(yíng)養(yǎng)不良引起的，目前您應(yīng)該讓自己的心情放松，并且要注意勞逸結(jié)合，需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，盡量多吃黑芝麻、黑豆等食物，并且不要熬夜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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