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跑步之后，我感覺到自己左踝關(guān)節(jié)好痛的。

男32歲

2019-01-29 21:42

病情描述

左腳腂關(guān)節(jié)腫痛了，這個情況要怎么治療才好？

醫(yī)生建議：2019-01-29 21:42

健客醫(yī)生

你這個情況多考慮是局部軟組織有損失了，一般和過度勞累有關(guān)系的，建議你可以外用活血化瘀藥物，可以外用云南白藥氣霧劑的，這期間要注意好好保暖的，避免患處受涼了的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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