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專家問(wèn)答
左右手時(shí)常會(huì)顫抖,請(qǐng)問(wèn)這是怎么一回事呀?
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2019-01-24 15:21
病情描述
最近我的左右手時(shí)不時(shí)就出現(xiàn)顫抖的現(xiàn)象,以前不會(huì)的,感覺(jué)十分納悶。
醫(yī)生建議:2019-01-24 15:21
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)上文反饋的情形推斷有可能是自身神經(jīng)過(guò)于緊張?jiān)斐傻氖植款澏冬F(xiàn)象。建議你平日多做一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣,放輕松心情,不要過(guò)于操勞,也要保證充足的睡眠,慢慢調(diào)節(jié)繃緊的情緒。
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