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我已經(jīng)生完寶寶好幾個(gè)月了，但是肚子還是很大。

女22歲

2019-01-21 23:18

病情描述

我自從生完寶寶之后肚子就很脹，已經(jīng)8個(gè)月了，有什么辦法可以減掉？

醫(yī)生建議：2019-01-21 23:18

健客醫(yī)生

想要局部的瘦肚子的話平時(shí)多站立，兩腿伸直，屈膝走動(dòng)，左腿向后繃直，右腳彎曲，兩腿交替，慢慢加快速度可以幫你抖動(dòng)肚子上的肉，同時(shí)有塑身的作用，另外少吃零食，和油炸的東西。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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