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你好，我建議你用腰痹通膠囊 ，本品適宜用于風濕骨痛，腰腿不便患者，有活血化瘀，祛風除濕，行氣止痛功效。用于血瘀氣滯、脈絡閉阻所致腰痛，癥見腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè)；腰椎間盤突出癥見上述癥狀者。平時注意休息,減少彎腰活動不要劇烈運動,不要長時間的坐立行,不要彎腰搬運重物。