我的情緒比較低落，最近老是感覺(jué)到很孤單。需要怎么處理呢？
女36歲
2018-12-31 09:11
病情描述
我的情緒比較低落，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)孤單無(wú)助，特別是晚上的時(shí)候。
醫(yī)生建議：2018-12-31 09:11
健客醫(yī)生您現(xiàn)在的話有可能是心理方面的疾病，您現(xiàn)在需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，并且還保持充足的睡眠質(zhì)量，多跟朋友溝通交流。
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