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專(zhuān)家問(wèn)答
我是產(chǎn)后肥胖,我就是減不下去。我該怎么辦.
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2018-12-26 18:28
病情描述
我是產(chǎn)后胖的,2年多了,去年節(jié)食怎么都減不了。
醫(yī)生建議:2018-12-26 18:28
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般產(chǎn)后肥胖多是因?yàn)樵诓溉槠陂g吃了含能量較多的食品,如鯽魚(yú)湯,花生豬蹄湯等食品,建議平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)。少吃多餐。 吃點(diǎn)水果。減肥時(shí)就要減少含能量較高食品的攝入。
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