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專家問(wèn)答
想要身高高一些,做吊單杠的運(yùn)動(dòng)有用嗎
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2018-12-26 15:29
病情描述
現(xiàn)在是發(fā)育期間,想要身體高高的,做吊單杠運(yùn)動(dòng)。
醫(yī)生建議:2018-12-26 15:29
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
玩吊單杠是有一定作用的,容易幫助身體增高。身高的高矮由前天和后天構(gòu)成的,先天如果沒有基因在,就要后天要補(bǔ)了,建議在青春期多做跳躍運(yùn)動(dòng),拉拉筋骨,有規(guī)律的作息時(shí)間。
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