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小肚子在一天天的長(zhǎng)大，有沒(méi)有辦法可以控制的呢？

女35歲

2018-12-25 10:55

病情描述

想知道有沒(méi)有辦法可以讓小肚子不要長(zhǎng)大的，一天天的就大起來(lái)了。

醫(yī)生建議：2018-12-25 10:55

健客醫(yī)生

根據(jù)你描述的看，可能是身體發(fā)福導(dǎo)致的，建議你平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，管住嘴邁開(kāi)腿，不要吃高脂肪高熱量的食物，最好能做半個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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