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專家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)如何才能夠在兩個(gè)月的時(shí)間瘦掉20公斤?
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2018-12-24 11:11
病情描述
太胖了,給自己定了目標(biāo),兩個(gè)月內(nèi)必須減掉40斤。
醫(yī)生建議:2018-12-24 11:11
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你的想法是不正確的,快速減肥是不健康的。建議你合理安排計(jì)劃,通過(guò)控制飲食加強(qiáng)鍛煉,循序漸進(jìn)的控制體重。不吃甜食。
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