中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

專(zhuān)家問(wèn)答
我現(xiàn)在已經(jīng)18歲了,高173cm,但還想長(zhǎng)高一點(diǎn)點(diǎn)。
18
2018-12-23 21:20
病情描述
跟我同齡的比我高半個(gè)頭,我想知道怎么才可以長(zhǎng)個(gè)兒?
醫(yī)生建議:2018-12-23 21:20
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這個(gè)18歲年齡段還是可以繼續(xù)長(zhǎng)的,首先必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天保證充足的睡眠,九點(diǎn)以后一定要睡覺(jué),每天堅(jiān)持跳繩、調(diào)高、拉伸等運(yùn)動(dòng)來(lái)壓迫關(guān)節(jié),使軟骨快速的生長(zhǎng)。
公眾號(hào)廣告圖
下載
頂部頂部