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我的身材比較胖，想要瘦腿和去健身。

女28歲

2018-12-22 23:40

病情描述

有什么好的方法可以幫助我瘦腿呢，健身的方式可以嗎？

醫(yī)生建議：2018-12-22 23:40

健客醫(yī)生

如果你想要瘦腿的話，建議您可以使用科學的方法進行。平時不要吃生冷辛辣刺激的食物，堅持腿部鍛煉。鍛煉之后做腿部的按摩。

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