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您好，硬度不夠好是因?yàn)殛幥o充血度不夠高，做到一半就軟了屬于中途疲軟現(xiàn)象 ，這些都是陽(yáng)痿癥狀的表現(xiàn)。建議服用男寶膠囊，壯陽(yáng)補(bǔ)腎。用于腎陽(yáng)不足引起的性欲淡漠，陽(yáng)痿滑泄，腰腿酸痛，腎囊濕冷，精神萎靡，食欲不振等癥?？诜?，一次2～3粒， 一日2次，早晚服。多吃一些補(bǔ)腎固精的食物，比如牡蠣、芡實(shí)、甲魚(yú)、胡桃肉等，多注意休息，不要熬夜，不要手淫，不要過(guò)于勞累，飲食以清淡食物為主，減少對(duì)身體的刺激。煙酒適量，不要過(guò)量。