想來了解一下怎么樣才可以長高，可以吃些什么？
女19歲
2018-12-19 20:33
病情描述
想來問一下做什么運動可能長高，還有生長發(fā)育階段。
醫(yī)生建議：2018-12-19 20:33
健客醫(yī)生根據(jù)你目前的情況來看，你還處于生長發(fā)育階段可以適當?shù)难a充鈣質(zhì)和高蛋白的東西，平時可以多跳一跳，有充足的睡眠時間，都是有助于長高的。
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