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對(duì)于失眠，煩躁這種癥狀是比較常見(jiàn)的，認(rèn)為你可以使用安神補(bǔ)腦液，生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，是有益于自身健康的。