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胳膊腕很細，跟女生的胳膊腕比稍微粗點。

男22歲

2018-12-16 21:01

病情描述

我的胳膊腕很細怎么才能變粗，現(xiàn)在看著很瘦弱。

醫(yī)生建議：2018-12-16 21:01

健客醫(yī)生

根據(jù)你上面所描述的這些情況來綜合分析看主要是肌肉不發(fā)達，建議加強鍛煉肌肉變得發(fā)達了自然看起來自然就胳膊粗了，建議拉單杠或者用握力器鍛煉小臂肌肉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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