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我現在已經16歲了，身高只有163，還想長高。

男16歲

2018-12-15 21:28

病情描述

身高大概在163左右，還有什么方法可以幫助我長高嗎？

醫(yī)生建議：2018-12-15 21:28

健客醫(yī)生

結合您的年齡進行分析，因為骨骼線還會閉合，還有長高的可能，建議您平時多吃富含鈣質和蛋白質的食物，平時堅持有氧運動鍛煉。

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