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腎虛要補腎，應該吃那些藥物或者食物

男32歲

2018-12-06 22:02

病情描述

醫(yī)生，我最近有點腎虛，想補一補，請問要吃什么啊

醫(yī)生建議：2018-12-06 22:02

健客醫(yī)生

腎虛可以吃點六味地黃丸、腎寶片等藥物，另外可以食療，多吃核桃、紅棗、枸杞、黑豆、黑芝麻、狗肉、羊肉等食物，建議去中醫(yī)院系統檢查一下

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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