我想減肥，最近吃太多，胖了很多零食
女19歲
2018-12-05 21:56
病情描述
我在假期的時(shí)候吃了很多，胖了20斤，想減肥，都130斤了
醫(yī)生建議：2018-12-05 21:56
健客醫(yī)生減肥可以，但是不建議藥物減肥，要運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)節(jié)想結(jié)合。堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，這樣的效果好點(diǎn)，也不會(huì)容易反彈。也對(duì)身體好。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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