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16歲咋才能長高，跟我同齡的同學都比我高半個頭。

男16歲

2018-12-04 12:47

病情描述

重90斤，高1米50，平時有點挑食，吃肉比較少，有時喜歡感冒啥的。

醫(yī)生建議：2018-12-04 12:47

健客醫(yī)生

身高主要取決于先天遺傳因素和后天的營養(yǎng)。首先建議你去醫(yī)院測一下骨齡，如果骨骺沒有愈合的話可以加強體育鍛煉，多吃飯和有機蔬菜，肉類也要多吃點，現(xiàn)在處于發(fā)育的階段，要好好注意休息，少熬夜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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