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現(xiàn)在高一，一米6幾，請(qǐng)問怎么才可以增高？

男16歲

2018-12-03 20:59

病情描述

今年是高一，但是身高比較矮，很擔(dān)心，不知道怎樣才能高一點(diǎn)。

醫(yī)生建議：2018-12-03 20:59

健客醫(yī)生

你目前的年齡正在青春發(fā)育時(shí)期，建議你去骨外科檢查一下骨骺線，只要骨骺線還沒有閉合的話，依然可以長高的。注意平時(shí)多鍛煉，籃球、跳高等等的運(yùn)動(dòng)會(huì)有助于增高。少熬夜，多吸收維生素。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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