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想請問下，喝蜂蜜檸檬水可不可以減肥。

女20歲

2018-12-01 22:06

病情描述

經(jīng)常服用蜂蜜檸檬水，這樣會起到減肥效果嗎？

醫(yī)生建議：2018-12-01 22:06

健客醫(yī)生

喝蜂蜜檸檬水在短期可有減肥效果，但是減肥的最終效果不大，減肥沒有捷徑可走，必須有堅(jiān)強(qiáng)的毅力及長時(shí)間的堅(jiān)持合理的運(yùn)動，同時(shí)規(guī)律的飲食習(xí)慣，這才是最好的減肥方案。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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