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專家問(wèn)答
水素果凍減肥會(huì)有多大的效果,還會(huì)有其他什么副作用?
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2018-11-28 19:29
病情描述
我體重80kg,身高156cm,急需要減肥,想吃水素果凍來(lái)減肥看看。
醫(yī)生建議:2018-11-28 19:29
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般通過(guò)藥物減肥都會(huì)有一些副作用,而且反彈快。建議可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),配合適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥,平時(shí)避免吃高脂肪、高熱量的食物,多運(yùn)動(dòng)。
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