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我睡眠不好，已經(jīng)有一段時間了，還有汗多。

男28歲

2018-11-28 16:32

病情描述

我今年已經(jīng)28周歲了，我的睡眠非常不好，經(jīng)常會半夜醒來。

醫(yī)生建議：2018-11-28 16:32

健客醫(yī)生

關于你的問題，有可能是職場壓力導致睡眠質(zhì)量不好，建議你試試服用一些安神類藥品進行控制，睡覺前可以喝杯牛奶，放松心情。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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