什么叫亞健康？感覺現(xiàn)在的年輕人很多都是出于亞健康的狀態(tài)，非常的不喜歡運動
女31歲
2015-02-01 15:02
病情描述
感覺現(xiàn)在的年輕人很多都，這是什么情況呢？跟我說說好嗎
醫(yī)生建議：2015-02-01 15:02
健客醫(yī)生亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，這些情況不要亂用藥，可以到醫(yī)院就診，確診后再用藥，并在醫(yī)生的指導下服藥，保證睡眠充足，有良好的心態(tài)以及生活習慣，慢慢調(diào)理身體。
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