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專家問答
常常覺得肌肉疲憊,因?yàn)槭求w育生,每天都高強(qiáng)度訓(xùn)練
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2015-01-29 19:21
病情描述
每天練完后都常常覺得肌肉疲憊,需要用什么藥物治療,會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么傷害呢?
醫(yī)生建議:2015-01-29 19:21
專家問答健客醫(yī)生
如果沒有扭傷,摔傷,只是肌肉疲憊酸痛的話,運(yùn)功后擦點(diǎn)正骨水就可以了,生活中注意調(diào)理,生活要有規(guī)律,清淡飲食,配合運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后注意休息,輕輕揉下小腿。
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