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你好！根據(jù)你的情況,建議用氯唑沙宗片， 此藥可以本品適用于各種急性、慢性軟組織（肌肉、韌帶、筋膜）扭傷、挫傷、運動后肌肉酸痛，肌肉勞損所引起的疼痛，由中樞神經病變引起的肌肉痙攣，以及慢性筋膜炎等。飯后服用。成人每次1-2片，一日3次，癥狀嚴重者可酌情加量，兒童遵醫(yī)囑 。平時應該注意一下服藥的劑量，平時在飲食方面也注意一下。你平時可以多吃含纖維素的食物，可以適當?shù)臄z入高鉀食物。希望你早日康復。