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跑步會(huì)造成血?dú)馍嫌?，毛?xì)血管擴(kuò)張，可能是因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)和膚質(zhì)原因，才出現(xiàn)你提到的狀況。注意運(yùn)動(dòng)后不要馬上坐下，應(yīng)該休息后再飲水，并用溫水洗臉，平時(shí)要勤于鍛煉，提高身體素質(zhì)。