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用21天減肥法，前三天斷食，第二天吃了一個(gè)

女0歲

2018-08-28 17:22

病情描述

用21天減肥法，前三天斷食，第二天吃了一個(gè)柿子，不太大的，會(huì)不會(huì)影響效果，

問(wèn)答詳情

韓醫(yī)生

醫(yī)師

全科

山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室

這樣的話是有影響的，健康的減肥方式，就是，多吃蔬菜水果，少吃油膩的，少吃甜食，積極體育鍛煉，持之以恒就會(huì)減下來(lái)。

吃了一個(gè)柿子會(huì)怎樣，

這樣的話容易損傷腸胃啊，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不上，用生毛病的。

嗯嗯

嗯好的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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