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你好請(qǐng)問，吃什么水果可以促進(jìn)睡眠，養(yǎng)心安神呢

男0歲

2018-08-22 10:16

問答詳情

趙醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

章臺(tái)中心衛(wèi)生院

水果是不行的你這個(gè)需要吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和谷維素兩個(gè)一起

有的說，喝牛奶

網(wǎng)上淘寶里面賣的牛奶，可以喝嗎，真的還是假的啊

這個(gè)不管用

藥，不吃

不管用，這個(gè)不治療失眠

不吃藥的話，是沒有辦法

必須用藥物來治療

牛奶喝了不是可以好睡覺嗎

不是

這個(gè)主要是補(bǔ)鈣的啊

這個(gè)不治療失眠

上面已經(jīng)給你開藥了如果不想吃藥的話那沒有辦法

不是所有的病都是可以通過食物來解決的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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