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專家問答
你好,怎么把自己的體重增加一點呢
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2018-08-18 16:45
醫(yī)生建議:2018-08-18 16:46
專家問答林醫(yī)生醫(yī)師內科_呼吸朝陽縣三醫(yī)院
,如果你想增重,建議您最好每天多運動,適當吃高蛋白高脂肪,高糖分的食物,但一定要合理的飲食,保持營養(yǎng)均衡,要不然適得其反。
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