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都說(shuō)糖尿病人的飲食特別重要，他們吃什么比較好呢

男31歲

2015-01-24 20:06

病情描述

糖尿病患者吃什么效果比較好啊，飲食習(xí)慣都應(yīng)該注意哪些方面呢

醫(yī)生建議：2015-01-24 20:06

健客醫(yī)生

糖尿病的飲食一定要好好控制好，低糖其實(shí) 就是少吃或者不吃那些容易導(dǎo)致血糖升高的食物，應(yīng)該多吃高纖維，含糖量低的食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)也是很重要的，還要多吃含硒含鈣的食物

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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