經(jīng)常坐著上班，上身不胖，就腿粗，想要減肥。
女24歲
2018-08-03 10:08
病情描述
由于長(zhǎng)期坐著上班，腿部容易堆積脂肪，有什么方法可以瘦腿的？
醫(yī)生建議：2018-08-03 10:08
健客醫(yī)生可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉瘦身，做瑜伽或者深蹲，加強(qiáng)腿部運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要記得放松，以免成肌肉腿影響美觀，減肥靠的是堅(jiān)持和毅力。
熱門問(wèn)答
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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