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什么食物中含植物雌激素呢？對(duì)女性有調(diào)節(jié)內(nèi)

女0歲

2018-07-05 18:43

病情描述

什么食物中含植物雌激素呢？對(duì)女性有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用？平常多吃什么對(duì)內(nèi)分泌平衡比較有作用？

問(wèn)答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

全科

成都溫江魚(yú)鳧醫(yī)院

雌激素不足可能影響內(nèi)分泌，建議服用補(bǔ)佳樂(lè)等調(diào)理內(nèi)分泌。

您說(shuō)的雌激素不足會(huì)影響內(nèi)分泌的意思嗎？

就是平常對(duì)吃什么食物可以預(yù)防？

植物雌激素不是可以雙向調(diào)節(jié)嗎？對(duì)于不是嚴(yán)重不足的情況可以通過(guò)食療

建議多吃豆腐

豆腐不是黃豆做的嗎？

為什么呢

是的

為什么呢有什么關(guān)系呢？

黃豆含有類孕酮

那我吃豆?jié){會(huì)不會(huì)一樣

可以喝豆?jié){

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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