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感覺下身極容易發(fā)胖，買褲子時特別難買。

女16歲

2018-07-02 16:56

病情描述

上身不胖，下身發(fā)胖，集中在臀部和大腿，怎么處理的效果比較好呢？

醫(yī)生建議：2018-07-02 16:56

健客醫(yī)生

根據(jù)你描述的你這種情況的話，建議你多做臀部訓練的，可以在網(wǎng)上找一下視頻來學，或者你可以去健身房找教練去幫你塑性運動，不過價格會稍微有點貴。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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