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為什么我的心里經常感到緊張和焦慮呢？

男25歲

2018-06-18 13:03

病情描述

25歲男性，自述面對領導時心里非常緊張，說話也會結巴，后來情況還越來越嚴重了。

醫(yī)生建議：2018-06-18 13:03

健客醫(yī)生

你這是心里壓力過大的表現(xiàn)，首先你要對自己有個清醒的定位，不要過于嚴格要求自己，有時候期望太高，有無法完成任務，就會更加打擊自己。盡量放松心情，好好調整個人情緒，切勿好高騖遠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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