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用眼過(guò)度需要每天休息多久需要用眼藥水嘛

女0歲

2018-06-11 18:29

問(wèn)答詳情

韓醫(yī)生

醫(yī)師

全科

山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室

用眼過(guò)度，盡量休息可以用眼藥水，特別是晚上不要長(zhǎng)時(shí)間看書，看電腦，不要熬夜。

我每天都睡12個(gè)小時(shí)，每天還需要休息多久

12小時(shí)足夠了，盡量少用眼就行了

少用眼是少看手機(jī)還是什么

就是不要用眼，不要看書，看電腦，看電視，有時(shí)間閉目養(yǎng)神

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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