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體重老減不下去，喜歡吃油炸的食物，還有各種的零食。

女21歲

2018-06-03 21:01

病情描述

吃的東西不節(jié)制，暴飲暴食，老減不下去，天天跳舞也一樣的。

醫(yī)生建議：2018-06-03 21:01

健客醫(yī)生

您飲食也是需要調(diào)理的，你可以合理的口服左旋肉堿,主要生理功能是促進?脂肪轉(zhuǎn)化成能量，每天最好要半個小時以上的有氧運動的多吃蔬菜水果。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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