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我在田徑隊(duì)已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，現(xiàn)在想學(xué)舞蹈

男22歲

2018-05-17 21:26

病情描述

我加入田徑隊(duì)很久了，有一年半了，其實(shí)我一直想學(xué)習(xí)舞蹈的，現(xiàn)在還能學(xué)不？

醫(yī)生建議：2018-05-17 21:26

健客醫(yī)生

加入田徑隊(duì)和學(xué)習(xí)舞蹈其實(shí)是不沖突的，只要你身體條件允許和時(shí)間允許的話(huà)，是沒(méi)有問(wèn)題的，而且要有毅力。平時(shí)飲食上多吃些蛋白質(zhì)多的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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