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我16歲了，可身高才160，我很煩躁呀，我男生，有什么方法增高嗎

男0歲

2018-05-09 20:50

問答詳情

楊醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

朝陽縣第三人民醫(yī)院

，這個年齡掙到身體的時候每天多做些體育鍛煉有助于增高

男生的有效長高是到多少歲

15歲到18歲正是長身體的時候。

我在初中的時候，看醫(yī)生時，他說吸收不好。然后給我了一罐類似于助吸收的的奶粉。喝了之后，感覺到挺好的，

可我現(xiàn)在16歲了，喝還有用嗎

有用

那你能推薦一下嗎

喝純牛奶就可以。

我每天都在喝，感覺沒啥用

在熬點大骨頭湯。

吃點鈣片。

哦，謝謝

不客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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