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去醫(yī)院檢查中醫(yī)說(shuō)是腦供血不足吃什么藥好這一段時(shí)間上夜班。又是在手機(jī)上看科目一。白天睡了兩三個(gè)小時(shí)就睡不著了?？墒巧弦拱嘤钟悬c(diǎn)困，怎么辦？

男0歲

2018-04-01 17:48

病情描述

問(wèn)答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

友誼縣人民醫(yī)院

根據(jù)你的描述，可能有點(diǎn)神經(jīng)衰弱啊

保持心情舒暢，多參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)

有什么方法沒(méi)有？

晚上9點(diǎn)上班，上到早上10點(diǎn)。感覺(jué)有點(diǎn)困，好長(zhǎng)時(shí)間才睡著。睡三個(gè)多小時(shí)就睡不著了，渾身乏困。

白天多運(yùn)動(dòng)

睡前喝點(diǎn)熱牛奶

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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