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今年22，手淫四年了，現(xiàn)在感覺(jué)老二沒(méi)有以前硬了，還沒(méi)進(jìn)行過(guò)性愛(ài)，手淫時(shí)間長(zhǎng)了，現(xiàn)在總感覺(jué)自己早泄（并且現(xiàn)在經(jīng)常腋下出汗，記憶力下降，精神狀態(tài)也不是很好）。我想咨詢(xún)下，我現(xiàn)在戒掉手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能否恢復(fù)，恢復(fù)期間需要什么藥物配合恢復(fù)，藥物需要吃多長(zhǎng)時(shí)間?；謴?fù)期間能否進(jìn)行性生活，可以進(jìn)行多長(zhǎng)時(shí)間一次比較好。身體恢復(fù)正常過(guò)來(lái)需要多久，期間需要注意什么，恢復(fù)后，老二硬度能否像以前一樣，性生活一次大概可以堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間。