我覺(jué)得自己身材特差，我想減肥，可以3個(gè)月左右減了36斤嗎？
女21歲
2018-01-26 13:44
病情描述
我體重120斤，身高158.正在減肥中，平時(shí)吃飯也不多，而且也經(jīng)常鍛煉
醫(yī)生建議：2018-01-26 13:44
健客醫(yī)生根據(jù)您所描述的癥狀，您正處于青春期，身體是需要吸收營(yíng)養(yǎng)的，如果要控制體重的話可以在平衡膳食基礎(chǔ)上控制飲食的，多吃一些動(dòng)物性蛋白質(zhì)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)就可以了。
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