我生產(chǎn)了之后我的肚子還是非常的大怎么減肥？
女32歲
2018-01-25 11:49
病情描述
我生完孩子肚子還是特別的大孩子都三歲了
醫(yī)生建議：2018-01-25 11:49
健客醫(yī)生我建議您進(jìn)行產(chǎn)后瑜伽，健身房里會(huì)有針對(duì)腹部脂肪的產(chǎn)后瑜珈，或者是進(jìn)行節(jié)食加跑步，注意飲食多吃蔬果不吃油膩的食物。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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