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跳健身操一個小時都沒出汗是怎么回事難道是運動強度不夠嘛

女0歲

2018-01-08 21:51

問答詳情

劉醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

威縣婦幼保健計劃生育服務中心

,考慮跟個人體質有關系

那么經(jīng)常鍛煉會不會好點呢我毛孔堵塞臉長痘痘

是有效果的

每天跳一個小時健身操可以了嘛

可以

不出汗也可以嘛

可以的

對痘痘有沒有幫助呢

有幫助

好的謝謝

不客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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